Neue Kurstermine für Yoga und unseren Schnupperkurs für Kinder
Aufgepasst, ab Mittwoch dem 20.01. bieten wir wieder Kinder- Schnupper-Boulderkurse an!
Termine:
Mittwochs von 16:00 bis 17:30
Yoga Termine
Aufgepasst, ab Mittwoch dem 20.01. bieten wir wieder Kinder- Schnupper-Boulderkurse an!
Termine:
Mittwochs von 16:00 bis 17:30
Yoga Termine
Das Ferien-Kinderbouldern ist für alle die Spaß am Klettern haben. Ganz egal, ob du zum ersten Mal boulderst oder schon öfters bei uns warst, bei uns gibt es Spiel und Spaß an der Boulderwand.
Im Juli gibt es neue Termine für das Kinder-Ferienbouldern, hier habt Ihr die Möglichkeit unter Anleitung bei uns zu Bouldern und euch in den Ferien sportlich zu betätigen 
Zum Ferienbouldern kann jeder kommen – egal ob es der erste “Kletterversuch” ist, oder ob Ihr schon öfters in der Schlüsselstelle wart. Ihr könnt euch zu beliebig vielen Terminen anmelden:
Die polnische Bouldermeisterin Sylwia Buczek ist wieder in Siegen und bietet vom 5. bis zum 7.7. Bouldertrainings und Personal Trainings an. Alle die bei uns die gelben Routen oder schwerer klettern, haben die Möglichkeit ihre technischen Fähigkeiten zu verbessern und zu lernen wie man optimal trainiert. Der Kurs dauert 2 Stunden und ist aufgeteilt in eine Boulder-Session und funktionales Training. Ausserdem könnt Ihr in diesem Zeitraum ein Individuelles Training bei Sylwia buchen.
…werden im laufe dieser Woche neu Termine für Paulines Boulderstunde, Technik-Kurs und Bouldern für Einsteiger veröffentlich – also haltet die Augen offen!
Das Ferien-Kinderbouldern ist für alle die Spaß am Klettern haben. Ganz egal, ob du zum ersten Mal boulderst oder schon öfters bei uns warst, bei uns gibt es Spiel und Spaß an der Boulderwand.
Du kletterst unsere grünen Boulder oder schwerer, möchtest aber noch fitter werden? Dann wird dir Alex mit seinem “Richtig bouldern” Kurs weiterhelfen!
Hier zu den Infos und Anmeldung!
Ist Bouldern ein Männersport? Von wegen, Pauline zeigt euch Tricks, wie Frau sich am besten an der Wand bewegt und was Frau tun muss um fitter zu werden.
Hier zu den Infos und Anmeldung!
Die neue Termine für Yoga mit Franziska Stephan sind jetzt online und Ihr könnt euch direkt anmelden!
Sie ist amtierende polnische Meisterin im Bouldern und Weltcup Starterin. Wenn keine Wettkämpfe anstehen ist sie am Fels unterwegs. Auf ihren Bouldertrips in Europa und Südafrika konnte sie schon den ein oder anderen 8A Boulder knacken.
Egal ob Anfänger oder Fortgeschritten, Sylwias Workshop ist für alle interessant die sich verbessern möchten.
Da wir euch ausreichend mit Yoga versorgen wollen haben wir eine weitere Yoga-Trainerin begeistern können bei uns Kurse zu machen. Franziska Stephan wird Kurse im April und Mai anbieten!
Ab sofort bieten wir besondere Kurse für Kinder in den Ferien an. Das Ferien-Kinderbouldern ist für alle die Spaß am Klettern haben. Ganz egal, ob du zum ersten Mal boulderst oder schon öfters bei uns warst, mit Mareen gibt es Spiel und Spaß an der Boulderwand.
Sylvia Buczek ist fit, um noch fitter zu werden kommt sie uns in Siegen besuchen. Am Sonntag den 01.03.15 habt ihr die Möglichkeit mit ihr zu Bouldern und zu trainieren. Sylwia ist amtierende polnische Meisterin im Bouldern und Weltcup Starterin. Wenn keine Wettkämpfe anstehen ist sie am Fels unterwegs. Auf ihren Bouldertrips in Europa und Südafrika konnte sie schon den ein oder anderen 8A Boulder knacken. In ihrem Workshop verrät sie euch wie sie sich auf ihre Wettkämpfe und Projekte vorbereitet und gibt Tipps wie ihr euch verbessern könnt.