TECHNIKKURS und GUTEN-MORGEN-BOULDERN im Oktober mit Sylwia!
Sylwia Buczek ist Fitnesstrainerin, polnische Meisterin im Bouldern, polnische Vizemeister im Sportklettern und wir haben das Glück, dass sie bei uns Kurse anbietet:
Technikkurs- richtig Bouldern
Oft ist die richtige Technik der Schlüssel zum Erfolg. Aber was ist die richtige Technik?
Sylwia gibt eine Einführung in die Grundtechniken und verrät euch ihre Tricks.
Guten- Morgen- Bouldern
Das Boulder- Workout zum wach werden und fit bleiben.