Yoga mit Linda ist ein Mix aus verschiedenen dynamischen und statischen Asanas, aus einzelnen Meditationen in Stille oder in Bewegung, tänzerischen Einlagen sowie besondere Atemtechniken und abwechslungsreicher Musik (Klängen).
Und darüber hinaus erhältst du wunderbare Tools für dein alltägliches Leben.
Ihre Stunden sind ein Mix aus traditionellen Yogapositionen, Kraft, Mobility und Yiin Yoga Übungen. Durch diese Kombination haben Ihre Teilnehmer die sich ausgeglichener, gesünder, besser und zielgerichteter zu bewegen. Lauras Yoga Studio: www.lr-yoga.de