Schlüsselstelle - Jungs Boulderhalle & Café in Siegen » Yoga https://boulderhalle-siegen.de In der Schlüsselstelle in Siegen erwartet dich eine Boulderhalle mit Café. Eine etwas andere Kletterhalle... Sun, 22 Mar 2026 15:14:28 +0000 de-DE hourly 1 http://wordpress.org/?v=4.1 NEUE KURSTERMINE: YOGA, EINSTEIGER, TECHNIK UND FERIENBOULDERN FÜR KINDER! https://boulderhalle-siegen.de/neue-kurstermine-yoga-einsteiger-technik-und-ferienbouldern-fuer-kinder https://boulderhalle-siegen.de/neue-kurstermine-yoga-einsteiger-technik-und-ferienbouldern-fuer-kinder#comments Fri, 10 Mar 2017 09:39:41 +0000 http://boulderhalle-siegen.de/?p=3664 Hier findest du unsere neue Termine: Bouldern für Einsteiger Technik-Kurs Yoga Ferienbouldern für Kinder

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]]> Hier findest du unsere neue Termine:

Bouldern für Einsteiger

Technik-Kurs

Yoga

Ferienbouldern für Kinder

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]]> Hier findest du unsere neue Termine:

Bouldern für Einsteiger

Technik-Kurs

Yoga

Schnupperkurs für Kinder

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]]> Aufgepasst, ab Mittwoch dem 20.01. bieten wir wieder Kinder- Schnupper-Boulderkurse an!

Termine:

Mittwochs von 16:00 bis 17:30

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Yoga Termine

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]]> Die perfekte Ergänzung zum Bouldern!

Yoga macht stark, beweglich und verbessert die Körperspannung.  Die Konzentration wird geschult und Gleichgewichtsübungen führen zu mehr Stabilität. Muskeln, die Du beim Bouldern besonders beansprucht, werden durch speziell abgestimmte Übungen gedehnt und entspannt. Muskelgruppen, die Du beim Bouldern vernachlässigst, werden gekräftigt.
In diesem Kurs werden die Grundlagen des Yoga vermittelt um so noch mehr Spaß an der Boulderwand zu haben.

Zum Kurs…

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